QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE ?

 

L'hypnose Ericksonienne est l'art d'obtenir l'attention du patient et de lui communiquer efficacement les idées qui l'amènent au changement et lui permettent d'aller mieux. Elle s’inscrit dans une démarche d'accompagnement bref qui permet d'accéder aux changements souhaités rapidement.

 

C’est une approche humaniste qui repose sur la certitude que chaque être humain possède en lui, toutes les ressources qui lui sont nécessaires pour répondre de manière adaptée aux situations qu’il rencontre.

Contrairement aux idées reçues, en état d'hypnose vous ne dormez pas, vous êtes dans un état de conscience modifiée entre veille et sommeil : vous restez donc conscient, tout en étant ailleurs. 

Dans cet ailleurs, votre inconscient est plus présent, vous êtes donc beaucoup plus à l'écoute de vous-même et pouvez accéder à vos ressources profondes afin de déclencher des changements rapides. 

 

DANS QUELS CAS L’HYPNOSE EST UTILISÉE ?

- Peur, phobie, angoisse, anxiété,
- Gestion du stress et des émotions,

- Addictions (tabac, alcool, drogues, sucre...),
- Confiance en soi, estime de soi,

- Traumatismes (accidents, agressions...),
- Problématiques de poids (anorexie, boulimie, perdre, stabiliser, prendre du poids...),
- Troubles /blocages (psychologiques, sexuels,  TOC, sommeil…),
- Gestion de la douleur (suite à avis médical), 
- Accompagner la maladie (cancer, maladie de crohn...)
- Faire le deuil (décès, séparation).

 

Ce que cela peut vous apporter :

-           Vous libérer de certains problèmes d'ordre relationnel, personnel, professionnel, de santé.
-           Apprendre à bien utiliser vos ressources personnelles et à vous épanouir.
-           Développer un regard positif sur la vie.

Développement personnel, professionnel et sportif :

 

·         Pour développer sa concentration, sa créativité, son potentiel

·         Pour améliorer ses capacités d’apprentissage, sa communication

·         Pour s’affirmer, renforcer la confiance en soi, développer l’estime de soi, accéder à        un "Mieux Être".

 

COMMENT SE DÉROULE VOTRE SÉANCE ?

L’hypnothérapeute agit comme un guide et une collaboration avec le patient se met en place afin que la solution émerge au sein même de celui-ci. Cela permet alors d’intégrer de nouveaux comportements positifs qui amènent à un « Mieux-Être » permanent.

Lors de la première séance, un entretien est réalisé, il est primordial car il va m’aider à comprendre ce que vous recherchez, vos objectifs, votre but. Pendant cet entretien je vais pouvoir mieux vous connaître et évaluer le travail à effectuer en m’adaptant à votre personnalité.

Par la suite, la mise en place de l’état hypnotique qui est un état de conscience modifiée va vous permettre d’accéder à votre réservoir de ressources inconscientes facilitant ainsi la mise en œuvre des changements que vous désirez.

Il est important de mentionner qu’il n’y a pas de perte de contrôle. L'hypnose est un accompagnement et ne se substitue en aucun cas à un avis ou un traitement médical.